やっておいて良かった！命を守るお風呂のリフォーム
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一日の疲れを癒やしてくれるお風呂。ゆっくり湯船につかる時間を楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。
しかし、お風呂は家の中でも事故が起こりやすい場所のひとつです。 冬場の急激な温度変化によるヒートショックや、濡れた床での転倒など、思わぬ危険が潜んでいます。
「まだ元気だから大丈夫」と思っていても、年齢を重ねるにつれて、ちょっとした段差や温度差が体への負担になることもあります。
今回は、これからも安心して暮らすために考えたい、お風呂のリフォームについてご紹介します。
思わぬ危険が潜んでいるお風呂
「古いお風呂場は寒い」そんなイメージも多いですよね。
タイル張りのお風呂だと、見るだけでも寒そう…
私の祖父母の家がまさに石タイルのお風呂で、「お風呂に入るの寒くて嫌だなぁ」と子ども心に思った記憶があります。
特に脱衣所が寒いパターンでは、寒い脱衣所から暖かい浴室へ移動し、熱いお湯につかる。 このような急激な温度変化で血圧の変動を引き起こし、体に負担をかけることがあります。
また、濡れて滑りやすい床や浴槽をまたぐ動作も、転倒事故につながるおそれがあります。
こうした事故は、高齢になってから気をつければよいというものではありません。今は問題なく入浴できていても、将来を見据えて住まいの安全性を見直しておくことが大切です。
命を守るために考えたいお風呂のリフォーム3つ
では安全なお風呂にするためにできることはなんでしょうか？
① 浴室と脱衣所の温度差を小さくする
ヒートショック対策として大切なのが、入浴前に脱衣所や浴室を暖めておくことです。
浴室暖房乾燥機の設置や、断熱性に配慮した浴室へのリフォームによって、寒さを和らげることができます。
窓がある脱衣所や浴室では、それだけで寒さの原因になりますので、窓の断熱性能を見直すことも選択肢のひとつです。
設備を整えるだけでなく、入浴前に脱衣所を暖める、湯温を熱くしすぎないといった日々の工夫も組み合わせましょう。
② 滑りにくい床と手すりで転倒を防ぐ
浴室の床は、石けんや水で滑りやすくなります。
リフォームでは、滑りにくさに配慮した床材を選ぶことが大切です。
TOTOのほっカラリ床やリクシルのキレイサーモフロアなど、冷えを感じにくく、お掃除もしやすい床材も各メーカーから出されています。
さらに、浴槽の出入りや立ち座りを補助する手すりを設置すれば、動作の負担を軽減できます。
手すりは、使う人の身長や動きに合わせて設置位置を検討することがポイント。浴槽のまたぎ高さや出入り口の段差も、できるだけ負担の少ない形に見直しましょう。
③ 断熱性の高い浴槽で入浴中の温度変化に配慮する
浴槽のお湯が冷めやすいと、追いだきの回数が増えたり、熱いお湯を足したくなったりすることもあります。
断熱性の高い浴槽や浴槽の保温設備を取り入れることで、お湯の温度が保ちやすくなります。
家族が時間を空けて入浴するご家庭にも、検討したいポイントです。
ただし、浴槽のお湯が冷めにくくなっても、入浴中の事故を完全に防げるわけではありません。湯温や入浴時間にも気を配り、安全に入浴できる環境を整えましょう。
安心して暮らし続けるために、早めの対策を
お風呂のリフォームは、古くなった設備を新しくするだけではありません。
毎日の入浴を安全にし、これから先も安心して暮らし続けるための備えでもあります。
「今すぐ困っているわけではないけれど、冬のお風呂が寒い」
「浴槽の出入りが少し大変になってきた」など、小さな気がかりがリフォームを考えるきっかけになることもあります。
事故が起きてから対策するのではなく、元気に動けるうちに住まいを見直してみませんか？
＋Comfortでは、ご家族の暮らし方や住まいのお悩みに合わせたリフォームプランをご提案します。
お風呂の寒さや使いにくさが気になっている方は、ぜひ一度ご相談ください。 これからの毎日を安心して過ごせる住まいづくりを、一緒に考えていきましょう。
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＋Comfortでは、現在の暮らしだけでなく、これからの暮らし方も一緒に考えながら、リフォームをご提案しています。
家事動線や収納、間取りについて「こんなこと相談してもいいのかな？」と思うような小さなお悩みも、ぜひお気軽にご相談ください。
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